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贝茨视力训练恢复法有效果吗
1、没用。根据大部分科学研究和眼科专家的观点，贝茨绿光训练并不能真正改善人们的视力问题，如近视、散光和弱视等，这种方法会给人们带来一定的不适感和干扰视力正常发育的风险。
2、贝茨视力训练对视力有帮助吗 这是没用的，你是不是以前在电视上看的这个贝茨视力训练恢复法？其实以前就有一些电视栏目就去暗访这个贝茨视力训练恢复法的总部，又找到在电视上做广告的几个学生，没想到都是被人找来骗人的，那几个学生说是那些人给他们家长钱，然后就给他们做广告。
3、贝茨视力训练恢复法就是再次纠正你的视力的方法。使视力器官通过训练不断调整自身机制，从而达到和纠正甚至根治近视和视力问题的方法。
轻度近视怎么恢复视力
1、选择正规的眼科医院进行配镜治疗，加强户外活动，养成良好的眼部习惯，避免长时间看电视、手机等电子产品。多吃明目食品，提高视力。孩子成年后可以进行激光手术治疗。轻度近视可以通过改善生活习惯和饮食习惯，生活中注意眼部卫生，改变不健康的眼部习惯，多做眼部运动来恢复。饮食中多吃动物肝、枸杞、鱼。
2、玩手机造成的真性近视不可以自然恢复，假性近视可以恢复。近视根据度数可以划分为三个层次，小于300度的为轻度近视，300~600度的为中度近视，大于600度地称之为高度近视，也有人称大于900度的为超高度近视。真性近视真性近视可以通过配镜以及手术的方式来矫正视力。
3、想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理。以小学生近视为例，小学生近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致，如下图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚能力变强，焦点落在视网膜之前。
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